Golf er ikke begrænset og begrænset af alder, køn og fysisk form fra sportsstil til sportsintensitet. Alle fra 3-årige til ældre kan deltage, enten i par eller alene. Fordi golf i sig selv er en sport med"bevægelse og stadig", er det ikke en intens sport. Spillere kan justere rytmen og intensiteten af spillet i henhold til deres fysiske styrke. Så længe de følger golfreglerne, kan de helt forhindre lignende sportstraumer. Derfor er golf en sport med høj sikkerhedsfaktor.
